Занимания по оздравителна йога с мен, Стела Колева.
Практиките са подходящи за всички, които искат да поддържат тялото в добра форма, избавяне на излишно тегло, укрепване на костната система, увеличаване на мускулната маса, подобряване на издръжливостта, засилване на имунитета, раздвижване на ставите, премахване на болките в кръста, врата и главата. Упражненията имат терапевтичен ефект върху хормоните – тъй като йога практики при менопауза и перименопауза са най-доброто лекарство в този период от живота на жените. Не на последно място работим за успокояване на нервната система, фокус, концентрация и любов към себе си.
ГРАФИК
Сряда 17:30ч.
Събота 11:30ч.
Продължителност: 55 минути.
АДРЕС:
Calma Yoga Studio
Гр. София, ж.к. Дианабад, улица Тинтява 84
ЦЕНИ:
Месечен абонамент
4 посещения – 62 лева
6 посещения- 87 лева
8 посещения – 96 лева
*Единично посещение – 18 лева
*Студиото работи с карти Мултиспорт
КОНТАКТ: 0888341881
ОНЛАЙН ПРАКТИКИ
Тренирай и практикувай йога с мен в удобно време от всяка точка на света!
