График

Практики Оздравителна Йога

Практиките са подходящи за всички, които искат да поддържат тялото в добра форма, избавяне на излишно тегло, укрепване на костната система, запазване и увеличаване на мускулната маса, подобряване на издръжливостта, засилване на имунитета, раздвижване на ставите, премахване на болките в кръста, врата и главата. Упражненията имат терапевтичен ефект върху хормоните, подходящи при перименопауза и менопауза. Работим за успокояване на нервната система, за фокус и концентрация, при тревожни състояния, стрес или емоционален дисбаланс. Изграждаме увереност и любов към себе си.

ГРАФИК: Сряда 17:30-18:25  и Събота 11:30-12:25

АДРЕС: Calma Yoga Studio , ж.к. Дианабад, улица Тинтява 84

ЦЕНИ: Едно посещение 18 лева, Карта за 4 посещения 66 лева, Карта за 8 посещения 104 лева.

 

Практики ЙОГА 65+ – СТАРТИРАТ НА 07.05.24

ГРАФИК :Вторник и четвъртък от 10:00-11:00ч.

АДРЕС : Зала Вероник, улица „20 ти Април“ 13, в Борсата /след магазина за месо , вратата в ляво на 2 ет./

 

 

КОНТАКТ: 0888341881

ОНЛАЙН ПРАКТИКИ

Тренирай и практикувай йога с мен в удобно време от всяка точка на света!

9.90 лв. / месец