Всеки човек иска да е физически здрав и емоционално свободен. Източните практики ни учат да намерим път към щастието и да сме пълноценни в професионалния и личния живот.  Те ни помагат да открием в себе си чувството за единство, цялостност и баланс. Действат на различни нива като стимулират жизнената енергия и освобождават тялото от негативни емоции.

Сен Сиб означава 10-те основни енергийни канала според тайландската медицина.  Смята се, че човек е здрав единствено когато по тези енергийни меридиани тече свободно енергията и липсват блокажи.
Времето ни е най-голямата ни ценност и трябва да го пазим. Затова и студио Сен Сиб е специализирано основно в индивидуални практики и онлайн занимания. Вие избирате удобно за вас време, локация или онлайн по Zoom или  Skype.
Ако човек има желание винаги може да се включи от домът си за час и да направи комплекс от упражнения за здраве.

Освен индивидуални занимания, Сен Сиб предлага Тай масаж терапия, корпоративна йога и йога лагери.

За повече информация, разгледайте нашите услуги.

Последни публикации

Индивидуална тренировка по пилатес ОНЛАЙН

Индивидуална ОНЛАЙН тренировка по пилатес е за всички които предпочитат персоналният подход и нямат време да посещават зала или имат малки деца. Дистанционната форма Ви позволява да тренирате от Вашият дом, офис или друга локация, като са Ви нужни единствено интернет връзка и постелка. Ето няколко причини защо да изберете онлайн пилатес или друга тренировка […]

Виж още

СЕН СИБ ЕООД стартира изпълнение на проект в подкрепа на микро и малки предприятия за преодоляване на икономическите последствия от пандемията COVID-19

От 06.07.2020 г. СЕН СИБ  ЕООД започна изпълнението на проект „Преодоляване недостига на средства и липсата на ликвидност, настъпили в резултат от епидемичния взрив от COVID-19” по Договор за безвъзмездна финансова помощ № BG16RFOP002-2.073-2346-C01 по процедура BG16RFOP002-2.073 „Подкрепа на микро и малки предприятия за преодоляване на икономическите последствия от пандемията COVID-19“.

Виж още

Йога и Аюрведа – Йога уикенд в планината със Стела

За горещите летни дни през юли организираме йога уикенд в китното планинско селце Искрец. В хотела Мала Планина има вътрешен солен басейн и джакузи . Кулинарен специалист в аюрведичната кухня е Мирослава Бранкова която ще приготвя за нас традиционни вегетариански вкусотии. Извън йога заниманията, може да се насладите на зареждащи разходки в планината от иглолисти […]

Виж още

8 неща, които да направим по време на карантина

В последните седмици сме свидетели на ужасна световна пандемия и това за пореден път трябва да ни даде знак, че всички ние по света се намиране на един кораб и трябва да сме единни. Изправени сме пред огромно предизвикателство, с което единствено можем да се справим заедно като бъдем отговорни. Това е причината да подхождаме […]

Виж още

Защо да изберем индивидуални йога практики?

Индивидуалните йога класове  могат да бъдат от полза за практикуващите на  всички  видове йога . Те са подходящи за начинаещи, напреднали и хора с терапевтични нужди. Този вид сесии позволяват на учителите и учениците да изградят работни взаимоотношения, докато работят върху конкретни нужди и съвместно създават практика, насочена към индивидуалните цели. За хората със специфични […]

Виж още