Всеки човек иска да е физически здрав и емоционално свободен. Източните практики ни учат да намерим път към щастието и да сме пълноценни в професионалния и личния живот. Те ни помагат да открием в себе си чувството за единство, цялостност и баланс. Действат на различни нива като стимулират жизнената енергия и освобождават тялото от негативни емоции.
Сен Сиб означава 10-те основни енергийни канала според тайландската медицина. Смята се, че човек е здрав единствено когато по тези енергийни меридиани тече свободно енергията и липсват блокажи.
Времето ни е най-голямата ни ценност и трябва да го пазим. Затова и студио Сен Сиб е специализирано основно в индивидуални практики и онлайн занимания. Вие избирате удобно за вас време, локация или онлайн по Zoom или Skype.
Ако човек има желание винаги може да се включи от домът си за час и да направи комплекс от упражнения за здраве.
Освен индивидуални занимания, Сен Сиб предлага Тай масаж терапия, корпоративна йога и йога лагери.
Физическото предизвикателство от 108 повторения на поздрава към слънцето „А“ е и незабравимо психическо преживяване. Тези движения даряват човека със смирение и благодарност. Тялото се изчиства от токсини и цялото кръвообращение се раздвижва. Редуващите асани разтягат тялото и са един на най-бързите методи за постигане на гъвкаво тяло. Най-важно е дишането и синхрона в движението […]
Индивидуална ОНЛАЙН тренировка по пилатес е за всички които предпочитат персоналният подход и нямат време да посещават зала или имат малки деца. Дистанционната форма Ви позволява да тренирате от Вашият дом, офис или друга локация, като са Ви нужни единствено интернет връзка и постелка. Ето няколко причини защо да изберете онлайн пилатес или друга тренировка […]
От 06.07.2020 г. СЕН СИБ ЕООД започна изпълнението на проект „Преодоляване недостига на средства и липсата на ликвидност, настъпили в резултат от епидемичния взрив от COVID-19” по Договор за безвъзмездна финансова помощ № BG16RFOP002-2.073-2346-C01 по процедура BG16RFOP002-2.073 „Подкрепа на микро и малки предприятия за преодоляване на икономическите последствия от пандемията COVID-19“.
За горещите летни дни през юли организираме йога уикенд в китното планинско селце Искрец. В хотела Мала Планина има вътрешен солен басейн и джакузи . Кулинарен специалист в аюрведичната кухня е Мирослава Бранкова която ще приготвя за нас традиционни вегетариански вкусотии. Извън йога заниманията, може да се насладите на зареждащи разходки в планината от иглолисти […]
В последните седмици сме свидетели на ужасна световна пандемия и това за пореден път трябва да ни даде знак, че всички ние по света се намиране на един кораб и трябва да сме единни. Изправени сме пред огромно предизвикателство, с което единствено можем да се справим заедно като бъдем отговорни. Това е причината да подхождаме […]
