Всеки човек иска да е физически здрав и емоционално свободен. Източните практики ни учат да намерим път към щастието и да сме пълноценни в професионалния и личния живот. Те ни помагат да открием в себе си чувството за единство, цялостност и баланс. Действат на различни нива като стимулират жизнената енергия и освобождават тялото от негативни емоции.
Сен Сиб означава 10-те основни енергийни канала според тайландската медицина. Смята се, че човек е здрав единствено когато по тези енергийни меридиани тече свободно енергията и липсват блокажи.
Времето е най-голямата ни ценност и трябва да го пазим. Затова и студио Сен Сиб е специализирано основно в индивидуални практики, онлайн занимания и консултации за здравословно и трайно влизане във форма.
Ако човек има желание винаги може да се включи от домът си и да направи комплекс от упражнения за здраве или консултация как да се храни и движи правилно. Консултациите ни са повече от мотивиращи и променят не само менюта, но цели навици и начин на живот.
Освен индивидуални занимания , Сен Сиб предлага програми за отслабване, Тай масаж терапия, корпоративна йога, терапевтична йога, детска йога, йога лагери и холистичен метод за избавяне на стреса.
Онлайн консултацията за отслабване има за цел да ви научи на ефективни техники как да изградите нови здравословни навици с цел сваляне на излишните килограми без глад, добавки и хранителни режими. Консултация за сваляне на излишни килограми е важна част за всеки, който няма мотивация и достатъчно информация за това как да ускори метаболизма или […]
Физическото предизвикателство от 108 повторения на поздрава към слънцето „А“ е и незабравимо психическо преживяване. Тези движения даряват човека със смирение и благодарност. Тялото се изчиства от токсини и цялото кръвообращение се раздвижва. Редуващите асани разтягат тялото и са един на най-бързите методи за постигане на гъвкаво тяло. Най-важно е дишането и синхрона в движението […]
Индивидуална ОНЛАЙН тренировка по пилатес е за всички които предпочитат персоналният подход и нямат време да посещават зала или имат малки деца. Дистанционната форма Ви позволява да тренирате от Вашият дом, офис или друга локация, като са Ви нужни единствено интернет връзка и постелка. Ето няколко причини защо да изберете онлайн пилатес или друга тренировка […]
От 06.07.2020 г. СЕН СИБ ЕООД започна изпълнението на проект „Преодоляване недостига на средства и липсата на ликвидност, настъпили в резултат от епидемичния взрив от COVID-19” по Договор за безвъзмездна финансова помощ № BG16RFOP002-2.073-2346-C01 по процедура BG16RFOP002-2.073 „Подкрепа на микро и малки предприятия за преодоляване на икономическите последствия от пандемията COVID-19“.
За горещите летни дни през юли организираме йога уикенд в китното планинско селце Искрец. В хотела Мала Планина има вътрешен солен басейн и джакузи . Кулинарен специалист в аюрведичната кухня е Мирослава Бранкова която ще приготвя за нас традиционни вегетариански вкусотии. Извън йога заниманията, може да се насладите на зареждащи разходки в планината от иглолисти […]
