Тай йога терапия

Тай йога терапията е микс от традиционен тайландски масаж и йога разтягания.

Тази терапия е подходяща при болки в гърба, кръста, врата, главоболие, стрес и слабост на мускулите. Подходяща е и за хора, които практикуват йога и се нуждаят от допълнително разтягане. Тай йога терапията има лечебно и отпускащо действие върху нервната система, както и действа благоприятно върху лимфната система на тялото.

Работи се върху тялото на пациента с лек натиск чрез палци, длани и лакти. Специфични за тай масажа са различните разтягащи, изтеглящи и усукващи позиции, взаимствани от йога асаните. Прилага се през леки дрехи. Не се ползва олио. Клиентът не изпитва болка, а релаксация и отпускане.

Продължителността на терапията може да бъде различна като могат да се включат допълните процедури като масаж на лице, акупресура на стъпала или лека йога практика преди терапията.

Терапията може да бъде изпълнена по време на бременност като се работи в странично легнало положение за работа върху гръбначния стълб.

За допълнителна информация или записване на час, може да се свържете с нас на адрес info@sensib.org.