Индивидуални уроци по йога

Индивидуалният урок по  йога е подходящ за всички които искат да научат техниката на конкретни йога пози и дихателните техники в детайли както и за тези които имат специфични изисквания за музикален фон , интензивност на позите и продължителност на релаксацията.

Индивидуалните занимания по йога са от изключително значение за правилното изпълнение на позите.

Заниманията са изцяло съобразени с нивото на клиента .Те имат за цел да балансират телесната енергийна система на организма, премахват стреса и подобряват работата на всички органи и системи.

Тези движения облекчават напрежениeто и увеличават гъвкавостта на тялото.

Сен Сиб предлага и онлайн уроци по йога

Ако искате да научите повече или да запишете час, може да  свържете с нас на info@sensib.org