График

ГРАФИК:

Понеделник: 

10:00-11:15  Терапевтична йога със Стела

18:30-19:30  Йога за начинаещи със Силвия  

20:00-21:00   Табата за начинаещи с Павел – Динамична тренировка за горене на мазнини и калории!

Вторник

8:30- 9:30 Йога за тонус с Алекс

12:30-13:30 Анти-стрес йога с Реджи

17:45 – 18:45  Йога за отслабване и стягане с Ками

19:00-20:00   Пилатес с Гери

Сряда

10:00-11:15    Терапевтична йога със Стела

18:30-19:45   Йога за начинаещи със Силвия

20:00 -21:00   Табата за начинаещи с Павел – Динамична тренировка за горене на мазнини и калории!

Четвъртък

8:30- 9:30        Йога за тонус с Алекс

17:30 – 18:45    Терапевтична йога с Криси

19:00- 20:15     Йога за начинаещи с Алекс

Петък

10:00-11:15    Терапевтична йога с Алекс

12:30-13:30    Йога за начинаещи с Крис

17:45 – 18:45  Йога за отслабване и стягане с Ками 

19:00-20:00   Пилатес с Гери

Събота 

9:45- 10:45 Табата и Тапаут – програма за отслабване и стягане на мускулите с Лили- за напреднали

11:00 – 12:15 Терапевтична йога с Алекс

12:45- 14:00 Динамична йога Виняса флоу с Алис – ниво средно-напреднали и напреднали

14:30 – 15:45  Класическа Хатха йога – Започва на 26.10.19

17:00-18:15 Йога за начинаещи с Тара

Неделя 

11:00 – 12:15 Терапевтична йога с Алекс

14:00-15:30 Анти-стрес йога с Реджи

17:00-18:15 Йога за начинаещи с Тара

18:30-19:30 Функционална тренировка – Цялостно тонизиране и укрепване на мускулатурата с Тони

Цени:

Еднократно посещение – 12 лева

Еднократно посещение за деца – 10 лева

Еднократно посещение за пенсионери  -8 лева

Карта за 4 посещения -45 лева

Карта за 8 посещения -80 лева

Безплатно с карта мултиспорт