„Йогата лекува“ е наръчник за здраве, терапевтична книга за всеки, който иска да използва вълшебната сила на йога като алтернативен метод за облекчаване на симптомите в дадени заболявания и диагнози.

В книгата са представени подробно физически упражнения – асани и дихателни техники прилагани за често срещани здравословни проблеми както и за правилното функциониране на всички телесни системи. Всяка поза е цветно илюстрирана, както и е описана в детайли за това как се изпълнява.

В книгата ще намерите отговори на въпроси по следните теми:

• Да свалим излишните килограми с йога
• Можем ли да преборим депресията сами
• Как да премахнем сковаността и болките в кръста
• Успяваме ли да релаксираме
• Йога при Хашимото, анорексия, дискова херния, астма и други заболявания

Чрез тази книга бих искала да събудя у хората желание за емоционално благополучие, за стремеж към по-добро здраве и любов към себе си.

Цена: 22,80 лева

Разгледайте съдържанието на книгата

За поръчки:

Телефон: 0888341881

Имейл: info@sensib.org