An old concept for a new lifestyle
Индивидуална ОНЛАЙН тренировка по пилатес е за всички които предпочитат персоналният подход и нямат време да посещават зала или имат малки деца. Дистанционната форма Ви позволява да тренирате от Вашият дом, офис или друга локация, като са Ви нужни единствено интернет връзка и постелка. Ето няколко причини защо да изберете онлайн пилатес или друга тренировка […]
От 06.07.2020 г. СЕН СИБ ЕООД започна изпълнението на проект „Преодоляване недостига на средства и липсата на ликвидност, настъпили в резултат от епидемичния взрив от COVID-19” по Договор за безвъзмездна финансова помощ № BG16RFOP002-2.073-2346-C01 по процедура BG16RFOP002-2.073 „Подкрепа на микро и малки предприятия за преодоляване на икономическите последствия от пандемията COVID-19“.
За горещите летни дни през юли организираме йога уикенд в китното планинско селце Искрец. В хотела Мала Планина има вътрешен солен басейн и джакузи . Кулинарен специалист в аюрведичната кухня е Мирослава Бранкова която ще приготвя за нас традиционни вегетариански вкусотии. Извън йога заниманията, може да се насладите на зареждащи разходки в планината от иглолисти […]
В последните седмици сме свидетели на ужасна световна пандемия и това за пореден път трябва да ни даде знак, че всички ние по света се намиране на един кораб и трябва да сме единни. Изправени сме пред огромно предизвикателство, с което единствено можем да се справим заедно като бъдем отговорни. Това е причината да подхождаме […]
Индивидуалните йога класове могат да бъдат от полза за практикуващите на всички видове йога . Те са подходящи за начинаещи, напреднали и хора с терапевтични нужди. Този вид сесии позволяват на учителите и учениците да изградят работни взаимоотношения, докато работят върху конкретни нужди и съвместно създават практика, насочена към индивидуалните цели. За хората със специфични […]
Един от прекрасните аспекти на йога е , че тя е подходяща за всички хора с различни физически способности, нужди и възраст. Въпреки че е общоприето да се практикува от млади и гъвкави хора, възрастните хора , които са по-малко активни и гъвкави могат да се насладят на йога практиката със същият успех, както и […]
Знаете ли, че практикуването на йога сутрин е един от най-полезните и здравословни начини да започнете деня си? В днешно време доста хора се събуждат, чувствайки се изтощени и уморени през целия ден. На всички ни познато това чувство, но повечето от нас не правят нищо по въпроса. Е, много прост начин за решаване на […]
Констелацията е лечение нa рода и на духа. Думата констелация на български език означава, така се е случило в миналото (стечение на обстоятелствата). Нашата вътрешна работа е да приемем с любов, че така се е случило без да има негативни последствия върху нас. Тежестите, които идват от рода ни да спрат да ни влияят в […]
Сен Сиб студио за йога и пилатес предлага традиционен тайландски масаж в специално създаден за целта кабинет. Тай масажът е подходящ при болки в гърба, кръста, врата, при главоболие,натрупан стрес и слабост на мускулите. Някои го наричат пасивна йога, тъй като се използват похвати за разстягане на тялото и човек след подобна терапия се чувства […]
Живеем във време, в което голяма част от деня си прекарваме пред компютрите. Почти 9 часа в седящо положение, което от своя страна подлага на изпитание гръбначният ни стълб и мускулите на гърба. Това разбира се оказва своето не здравословно влияние върху нас,а именно болките в гърба и кръста. Като инструктор по йога смея да […]
