Занимания по йога и мобилност след 60 години

ПОЛЗИ:

✅Мобилност в тялото и премахване на скованост и болките в ставите

✅При Остеопороза – Запазване на  мускулна и костна маса здрава

✅При дискова херния, проблеми със щитовидна жлеза, безсъние, липса на тонус, артрит

✅Улесняване на храносмилането, изчистване на червата и сваляне на излишните килограми

✅Намаляване на  стреса и тревожността, тонизиране и повдигане духа и настроението

✅ Тонизиране на мускулите, стягане на тялото, лицевия контур и деколтето

Преподавател с над 12 години опит в терапевтична и оздравителна йога за възрастни и деца – Стела Колева

☎️За информация и записване, позвънете на 0888341881 или пишете на info@sensib.org

Адрес :гр. София -Център,  Улица „20ти Април“ 13