В студио Сен Сиб Хиподрума стартираме с йога практики за хора над 65 годишна възраст.

Практиката е съобразена изцяло с физическите и физиологични особености на възрастовата група 65+ години, включваща предимно ставна гимнастика, дихателни упражнения, някои по-лесни за изпълнение и не натоварващи асани и релаксация.

Провеждане: 1 път седмично, четвъртък от 16:00 до 17:00 часа.

Единично посещение – 6 лева

Преподавател : Криси