Алис

Казвам се Алис.  Запознах се първоначално през 2012 година с Хатха Йога.  Преди това съм тренирала художествена гимнастика и спортна аеробика и така в последствие се запалих по по-динамичните практики като Виняса флоу и Ащанга Йога. Мисля, че всеки, който се е докоснал до Йога  е осъзнал, че тя не е религиозно учение,  странни физически пози или някаква мода, а път към самите нас, път към нашето осъзнаване и усъвършенстване. Лично аз преди да се срещна с тази духовна практика години наред страдах от силно главоболие. Но още при първото си посещение Йога ми помогна да се справя с болката, след известно време промени мисленето ми и начина ми на живот.

Подобни публикации